Η επίδραση της  παχυσαρκίας στα σπερματοζωάρια του πατέρα και την υγεία του παιδιού

 

H παχυσαρκία του πατέρα, πριν από τη σύλληψη, μπορεί να επηρεάσει τα σπερματοζωάρια του και την υγεία του παιδιού του. Αν και συνήθως επικεντρωνόμαστε στη διατροφή και τον τρόπο ζωής της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι νέες επιστημονικές ανακαλύψεις αποδεικνύουν ότι και ο πατέρας μπορεί να έχει σημαντική επίδραση στην υγεία του μελλοντικού του παιδιού.

Οι επιγενετικές επιπτώσεις των σπερματοζωαρίων

Η μελέτη αυτή, που δημοσιεύθηκε στην έγκριτη επιστημονική επιθεώρηση Nature, εξέτασε τις επιπτώσεις που έχει η διατροφή του πατέρα στα σπερματοζωάρια του και κατά πόσο αυτά μπορούν να μεταφέρουν «εντολές» για τη μεταβολική υγεία του παιδιού μέσω του RNA. Στη μελέτη χρησιμοποιήθηκαν δεδομένα από 3.000 οικογένειες και ένα μοντέλο ποντικού για να αναλυθεί η σχέση της διατροφής του πατέρα με την υγεία των παιδιών.

Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι τα σπερματοζωάρια, όταν εκτίθενται σε μια διατροφή πλούσια σε λιπαρά, μεταφέρουν μικρά μόρια RNA τα οποία επιδρούν στη γονιδιακή έκφραση του παιδιού, επηρεάζοντας τον μεταβολισμό του. Στην περίπτωση των ποντικών, τα σπερματοζωάρια που είχαν εκτεθεί σε αυξημένη ποσότητα λιπαρών τροφών έδειξαν μεταβολές στο RNA τους που επηρέασαν τη λειτουργία των γονιδίων που σχετίζονται με τον μεταβολισμό.

Ποιες είναι οι επιπτώσεις για την υγεία του παιδιού;

Τα ευρήματα της μελέτης έδειξαν ότι τα παιδιά από πατέρες που είχαν υψηλότερο δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) ή είχαν ακολουθήσει μια διατροφή υψηλή σε λιπαρά είχαν αυξημένες πιθανότητες να αναπτύξουν μεταβολικές διαταραχές, όπως ο διαβήτης τύπου 2 ή η παχυσαρκία. Ειδικότερα, τα ποντίκια που κατανάλωναν πολλές λιπαρές τροφές παρουσίασαν αυξημένη συχνότητα δυσανεξίας στη γλυκόζη. Επιπρόσθετα, οι απόγονοι τους είχαν υψηλότερο κίνδυνο για παχυσαρκία και μεταβολικές ασθένειες.

Αυτό σημαίνει ότι η διατροφή του πατέρα πριν από τη σύλληψη μπορεί να διαμορφώσει τον «μεταβολικό» προορισμό του παιδιού του, μέσω επιγενετικών μηχανισμών. Η έρευνα υπογραμμίζει τη σημασία της υγιεινής διατροφής και του τρόπου ζωής των ανδρών πριν τη σύλληψη. Η «κακή» διατροφή των ανδρών μπορεί να οδηγήσει σε αλλαγές στα σπερματοζωάρια που περνούν στα παιδιά τους.

Αντιστροφή των επιπτώσεων

Εντυπωσιακό είναι το γεγονός ότι οι αλλαγές που προκαλούνται από την κακή διατροφή του πατέρα δεν είναι μόνιμες. Η ίδια μελέτη έδειξε ότι τα ποντίκια που κατανάλωναν λιπαρά για δύο εβδομάδες και έπειτα επανήλθαν σε μια κανονική, ισχυρή διατροφή, δεν είχαν απογόνους με αυξημένη συχνότητα δυσανεξίας στη γλυκόζη. Αυτό σημαίνει ότι οι επιγενετικές επιπτώσεις της διατροφής του πατέρα είναι αναστρέψιμες. Μία αλλαγή στον τρόπο ζωής του άνδρα πριν από την σύλληψη μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης μεταβολικών ασθενειών στα παιδιά του.

 

 

 

Προληπτικά μέτρα και στρατηγικές υγείας

Τα ευρήματα αυτής της μελέτης τονίζουν τη σημασία της προληπτικής υγειονομικής φροντίδας για τους άνδρες, οι οποίοι σχεδιάζουν να γίνουν πατέρες. Η διατροφή, ο τρόπος ζωής και η γενική υγεία του πατέρα πρέπει να ληφθούν υπόψη για την πρόληψη πιθανών κινδύνων για το παιδί του. Ένα καλά σχεδιασμένο πρόγραμμα διατροφής και άσκησης για τους μελλοντικούς πατέρες μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία των παιδιών τους, προλαμβάνοντας ασθένειες όπως η παχυσαρκία, ο διαβήτης και άλλες μεταβολικές διαταραχές.

Είναι σαφές πως η υγεία του πατέρα πριν από την σύλληψη δεν αφορά μόνο τον ίδιο, αλλά και τη γενιά που έρχεται. Με την προσαρμογή του τρόπου ζωής και της διατροφής, οι άνδρες μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στην καλύτερη υγεία των παιδιών τους, μειώνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης σοβαρών ασθενειών στο μέλλον.

Η νέα αυτή μελέτη αναδεικνύει την ανάγκη για αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής των ανδρών που επιθυμούν να γίνουν πατέρες. Με αυτόν τον τρόπο θα περιοριστούν οι επιπτώσεις που φέρει η παχυσαρκία στην υγεία των μελλοντικών γενεών και θα προωθηθεί η ανάπτυξη στρατηγικών για την προληπτική υγειονομική φροντίδα των ανδρών πριν τη σύλληψη. Η ευημερία των παιδιών ξεκινά με την ευημερία των πατέρων.

 

Πηγή: Spermatozoa harbour a complex and environment-sensitive pool of small non-coding RNAs (sncRNAs), Nature. Epigenetic inheritance of diet-induced and sperm-borne mitochondrial RNAs | Nature